¿Padece usted de sinusitis?

Con frecuencia ha sentido un fuerte dolor de cabeza después de haber presentado una congestión nasal. Generalmente las personas que presentan esos síntomas además de tener un cierto malestar y fiebre son pacientes que padecen de Sinusitis.


La Sinusitis es la inflamación de las cavidades que paranasales denominadas senos maxilares, etmoidales, frontales y esfenoidales producido por un resfrío o por una inflamación alérgica.


Muchas veces estos síntomas se pueden producir por cambios bruscos de temperatura y de la presión atmosférica, aunque los expertos afirman que la causa por lo general de los mismos sintomas son las infecciones virales que producen que se atasquen los senos.


Los especialistas aseguran que más de un millón de personas padecen de este mal cada año, debido a que las personas no controlan los cuadros de gripe y no se someten a un adecuado tratamiento.


¿Cómo prevenirla?

• Trate de evitar los cambios bruscos de temperatura, use abrigo y elementos que no lo hagan pasar frío pero sin excesos para evitar el sudor. 
• Consuma frutas y vegetales así fortalecerá su sistema inmunológico para prevenir las infecciones
• Suspenda el consumo del cigarrillo
• Tome cerca de 2 litros de agua al día para que ayude el mejor drenaje de los senos paranasales.
•  Prevenga las infecciones respiratorias y respete las prescripciones médicas, es mejor prevenir que lamentar. 
• Vacunese contra la influenza  .
• Si presenta un cuadro alergico, evite cualquier contacto con la sustancia que provocó los efectos desfavorables en la mayor brevedad